Kristina Marks
Twerking ist ein kraftvoller Tanz mit afrikanischen Wurzeln, der sich aus der Bounce Kultur des Hip Hop entwickelt hat. Twerking feiert Energie, Stärke und Weiblichkeit. In diesem Einsteiger*innen Crash Kurs lernst du, wie der Tanz Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen durch Bewegung fördern kann. Du übst Hüftisolations- und Rotationsbewegungen und löst dabei Spannungen im unteren Rücken und in den Hüften. Es macht richtig Spass – du wirst sehen!
